科學人雜誌

全球老年人口持續攀升，我們將面臨一個超高齡社會的到來。科學研究證實，我們能透過嚴謹的飲食管理、規律運動，以及最新的再生醫學技術來控制生物老化速度，甚至延長壽命，再加上強化認知訓練，我們可以有效預防認知衰退，讓我們在老年時期依然保持活力與健康。想要在未來活得更好，現在就開始關注這些科學新發現吧！